手机QQ暂时没有出相关的功能，可以看自己退过的群，但是可以在手机QQ上打开相关网址来查看。
下面简单介绍一下。
将此网址发到手机QQhttp://huifu.qq.com/
点击网址，进入网站
点击恢复群，就可以看见近一个月退出的群了
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关于微信号的设置与修改，见官方回复：
有可能是手机内存不足，系统空间不够，所以，我们清理一下手机内存就可以了。02有可能是手机使用过久，变卡了，所以重新启动一次就可以。03有可能是微信软件里面的系统
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