为了鼓励客户多使用信用卡，各家银行都给出了不同的消费积分规则，然后积分可以在银行的积分商城中兑换自己想要的礼品，这就相当于银行给予客户使用信用卡的奖励。

不过各个银行的积分价值差别很大，有的银行1万分兑换20元左右，有的银行1万分兑换3.5元左右，很不平衡。

经过23年的洗礼，现在如何兑换积分才更划算呢？今天我们总结了目前主流银行的积分，供持卡人参考。

如果你只需要里程：你可以直接兑换里程

结合银联数字白金卡和 PLUS：

数字白3倍积分；爱家汽车PLUS版5倍积分

3月24日消费达标多倍积分送好礼【BoC消费达标多倍积分权益已续订】

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ABC积分兑换里程最好

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结合农行5倍积分、会员日等活动，里程兑换比例可达惊人的2.5:1，当机票价格上涨时，通过兑换里程可以获得更高的价值。

如果对里程不感兴趣，可以考虑兑换京东E卡，日常兑换比例1223:1，活动时可达856:1，1万点价值约11.6元。

工行积分可兑换微信即刻优惠和支付宝红包，日常兑换比例大概是734:1，活动时有时能达到667:1。

还可兑换京东E卡、天猫卡、盒马卡，兑换比例为691-699:1。兑换路径：小程序→我的→积分→向下滚动

每点的价值约为14

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目前建行积分已经不具备车主换油卡的权益，所以最值得参与的活动是月度赠送活动，兑换比例516:1，每万积分价值约19元。【不过目前还没上线活动，据说会上线但一直没动静，拭目以待吧。】

结合建行5倍积分活动【还没上线】、明星客户倍数积分活动等，更是一笔可观的正收益，详情请点击链接查看：完整版建行积分玩法攻略，赶紧收藏起来吧！

另外大宝之前也总结过CCB积分的一些用途☞CCB积分的各种用途！【不过目前几乎全部被封，可以关注后续是否会恢复】

然后就可以用建行生活APP→以700:1的比例抵扣饿了么外卖最高50%的消费金额、美团外卖最高90%的消费金额；看电影9折；打车9折，看来建行现在在重点推广建行生活啊！

交通银行积分已经取消，里程必须按照48:1的比例兑换，而且线下可以兑换积分的商户也很少，能兑换满额积分的商户就更少了。

目前最多可以通过工行生日月份双倍积分+生日5倍积分、闺蜜卡三倍积分、王者荣耀卡三倍积分等方式累计积分来抵消高端白金卡年费！

推荐给需要里程的朋友 ☞ 交通银行东航金卡【小金卡升级】

需要福利的话可以玩☞【怡然白金卡】

1、兑换京东电子卡：积分+23现金可兑换100张电子卡，积分可兑换50张面值电子卡

2.兑换中石化加油卡，积分+22.6现金换100元加油卡，结合邮储5倍积分活动，性价比还是不错的

对于白金卡，请记住积攒足够的积分来支付年费。

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其实平安积分是最好的，适用范围很广。

1.积分可兑换微信立减优惠、支付宝红包、京东卡等，兑换比例约540:1

2.积分充值话费，比例约为530:1

3.积分可兑换加油券（中石油、中石化），兑换比例500：1。兑换路径：One → 我的 → 积分 → 积分换加油 → 点击积分换加油 → 积分全抵扣（无积分手续费）目前测试过 → 中石油是优秀选择

4、线上不定期会有里程奖励或者万豪积分奖励活动，需要里程和酒店的小伙伴可以参加哦！

平安积分规则改了很多次，一直在缩水，目前主要还是靠运气玩他们的积分[因为5倍积分活动和返现活动（满足条件就以积分形式返还）都是邀请制的]，再加上年前的[大缩水风暴]，目前微信和支付宝还有积分，需要被邀请然后注册才能获得积分消费！

1. 兑换里程【积分兑换里程新规则及消费金额新规则分别于3月25日及4月1日生效】

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如果里程不是刚需，可以用里程支付费用、兑换E卡等，1万分左右可兑换10元，不同卡种价值不同，以实际为准。

2、另外部分特色卡可按1500：1比例直接兑换账单消费，如智汇卡、DIY卡、智慧卡等，年化兑换率为150万积分，即消费1000元。【3月25日大降价】

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招商银行的积分比较难，每消费20元得1分。

金普卡积分可以兑换星巴克，799积分可以兑换一杯中杯，消费需要799积分，所以价值一般。

可以兑换还款金，999积分可兑换21元还款金，实际比例是951:1，与中信、广发积分价值相当。

高端卡[ 、 等]可兑换里程和万豪积分

可以按1000:1的比例兑换支付券和还款，但每月有限额

如果你积分多，99元就可以开通有鱼白金会员，每月可以25:1兑换1000里程和1000酒店积分，详情看这里【今天中信积分最高省75万+中信积分兑换里程沉浸式体验！】

还有近期活动支持【今日立省75万积分！快来玩有机会立省100万积分！还有500张支付券！加速中】

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光大积分卡种：优孝白可兑换年费，可实物兑换高端卡，部分高端卡可兑换指定司机福利等。

目前多倍积分活动很多，不过基本都是用来抵消高端卡年费的！

自2024年4月10日起，积分大幅减少，500以下年费的里程兑换比例降至100：1。

如果要按照50:1的比例兑换里程，必须换卡：建行车主卡没用；兴业银行积分好用！

里程兑换参考如下：

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华夏点数价值太可怜了，不过有些航空联名卡的兑换率还可以，需要具体研究一下。

然后就是最近很火的返现卡UP卡，挺好的，返现1%。

点击链接查看详情：华夏银行又一张好卡，年费优惠超1200，赶紧申请吧！

主流是兑换里程→18:1兑换1里程，以防万一

普通需要里程的积分可以兑换里程；对于有高端卡的朋友，可以用它来抵扣年费！

浦发银行缩水后，热门网络卡不再抢手。☞【集体“跳水”，热门网络卡也受波及，还能怎么玩？】&【热门网络卡又变了！招商银行300元！建行各路元，最高1000元加油卡！

价值太低，几乎过时了

如有需要可兑换视频会员、茶券、美团券（但赠品经常变动，兑换前先确认最需要哪个）

然后就是兑换里程的活动：这个还要等，不知道还会不会再有【年前就上线了：又来一波好消息！交行升级此卡！民生有积分，快去吧！】